体への影響

どうやら、合法的引きこもりタイムが解除されてしまったようですが。

この引きこもりタイムで、しこたま読書できて幸せでした。

100タイトル弱、10,000ページ越え(ネット小説も読んでたので冊数で計算できず)、実はまだ170 ページ位読み残してますけど、

いゃあ、楽しかった！！

でも、さすがに19/24h読み倒す日が続くと、物凄く体に影響でますね。

肩こりは、読書しながら揉みほぐして(一応、本職ですしね)いたので、さして気にならなかったのですが、

自己調整では連日老眼の調整をせよと上がってくるし(でも優先はされないので調整してなかったり。笑)、

生え際のアホ毛がほぼ白髪になっていたり、

運動不足過ぎて筋肉や肺活量が衰えたりと、

なかなか目に見える変化が～～…(汗)

師匠には、是非とも若返りの調整を開発して頂きたい所存であります(笑)

さておき。

これから少しづつ、運動量も増やして、新しい生活を始め出さねば、ですね。

アフターコロナ第1陣、楽しく過ごしていきたいです♪